Bist du bereit für einen echten Neuanfang?
Nicht dieses “mal sehen, ob’s anders wird”- Gefühl, sondern das tiefe, klare Ankommen bei dir selbst.
Vielleicht spürst du Erschöpfung, bist seit Monaten im Dauerlauf unterwegs, vollgepackt mit Terminen und To-dos. Zwischen all den Anforderungen hast du das Gefühl, dich selbst zu verlieren. Deine Gedanken drehen sich im Kreis.
Willst du wirklich so weitermachen?
Ich lade dich ein, das neue Jahr mal anders zu starten: Mit einem Stille Retreat.
Statt direkt wieder ins alt bekannte Hamsterrad einzusteigen, nimm dir bewusst Zeit für dich selbst.
Atme durch.
Sortiere dich.
Lass alten Ballast los und finde heraus, was dir wirklich wichtig ist.
Das Stille Retreat ist genau dafür da.
Du steigst aus der Hektik des Alltags aus und gibst deinem Leben bewusst eine neue Richtung. Keine Verpflichtungen, keine Listen, kein Lärm – nur du und die Stille, die dich zurück zu einem sicheren Gefühl für dich selbst bringt.
Unser Stille Retreat ist so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo in die Ruhe eintauchen kannst. Hier musst du nichts leisten, nichts erreichen. Stattdessen bekommst du Raum, den Alltag loszulassen und ganz bei dir selbst anzukommen.
Du brauchst nichts weiter mitzubringen als die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
Das Retreat-Programm bietet dir eine Mischung aus sanfter Anleitung und freier Zeit, die du ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst.
Hier eine Übersicht, was dich erwartet:
Warum die Stille so heilsam ist
In einer Welt voller Lärm und Hektik ist die Stille ein seltenes und kostbares Gut.
Das Retreat ist eine Einladung, dem Lärm und der Hektik bewusst den Rücken zu kehren und stattdessen zur Ruhe zu kommen. Die Stille hat die Kraft, tief in dir liegende Einsichten und Erkenntnisse hervorzuholen, die im Alltag oft untergehen.
Sie schenkt dir die Möglichkeit, in dich hineinzuhören und zu erkennen, was du wirklich brauchst.
Du findest:
• Tiefe Erholung, die dich ganzheitlich berührt
• Innere Klarheit, die deine Gedanken sortiert und du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist.
• Mehr Gelassenheit, um auch im Alltag zentrierter zu bleiben.
• Bessere Entscheidungen, die aus deinem Herzen kommen und damit nachhaltig sind.
• Verbindung zu dir selbst:, indem du deiner inneren Stimme folgst
• Neue Perspektiven, weil in der Stille dein Blickwinkel weit und groß wird.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du das neue Jahr bewusst und in Ruhe starten möchtest.
Wenn das letzte Jahr Spuren hinterlassen hat und du das Bedürfnis hast, tief durchzuatmen und dir selbst wieder näherzukommen.
Wenn du vor wichtigen Entscheidungen stehst und Klarheit suchst. Oder wenn du einfach eine Pause vom ständigen Tun brauchst und dich wieder auf das Wesentliche konzentrieren willst.
Egal, aus welchem Grund du dich angesprochen fühlst – dieses Retreat ist eine wertvolle Gelegenheit, dir selbst Zeit und Raum zu schenken und das neue Jahr aus einer Position der Ruhe und Klarheit zu beginnen.
Kurz zusammengefasst:
• Du fühlst dich mental überlastet? In der Stille findest du wieder Klarheit und Fokus.
• Der ständige Druck lässt dich nicht los? Hier lernst du, Stress abzubauen und mit Herausforderungen anders umzugehen.
• Du findest keine innere Ruhe? Mit geführten und stillen Meditationen kommst du sehr schnell wieder in Kontakt mit dir selbst.
• Dein Körper ist erschöpft? QiGong und Tai Chi helfen dir, deine Energie zurückzugewinnen.
• Die weißt nicht wie weiter? In der abendlichen Projektschmiede schöpfen wir aus der Stille neue Impulse
Das Stille Retreat erlaubt dir, den Blick von außen nach innen zu richten und das zu erkennen, was in dir lebt. Es ist ein bewusster Neustart, der dir Kraft und Klarheit zurückgibt.
Ein Geschenk an dich selbst.
Wirklich abschalten, durchatmen und neu ausrichten.
Klingt das nach dem, was du suchst?
