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SUMMARY:# Yoga und Fasten
DESCRIPTION:Deine Auszeit für Körper Geist und Seele im wunderschönen Seminarhaus Unsereins. \nEntlaste deinen Körper. Kläre deinen Geist. Entdecke dich neu.\nStell dir vor: Fünf Tage fernab des Alltags\, eingebettet in die Ruhe und Schönheit des Frankenwalds. Während dein Körper durch sanftes Fasten regeneriert\, findest du durch Yoga\, Meditation und Pranayama zurück zu deiner inneren Mitte. Dieses Retreat ist eine Einladung loszulassen\, neu zu beginnen und Leichtigkeit zu spüren – körperlich wie mental. \nDas erwartet dich in dieser besonderen Auszeit:\n\nMorgendliches Yoga & Pranayama: Beginne jeden Tag mit kraftvollen Übungen\, die dich energetisieren\, dich mit dir verbinden und dich mit dem Hier und Jetzt verbinden.\n\n\nFasten nach der Buchinger-Methode: Spüre\, wie basische Tees\, Gemüsebrühe\, frische Säfte sowie achtsame Rituale\, wie Leberwickel und Ausleitungen deinen Körper regenerieren und stärken.\n\n\nEintauchen in die Natur: Atme die klare Luft des Frankenwalds bei Spaziergängen\, die Bewegung und Achtsamkeit verbinden\, deine Sinne schärfen und deine Intuition stärken.\n\n\nMomente der puren Entspannung: Genieße eine Klangreise oder einen Besuch in der Therme in Bad Steben – eine Wohltat für Körper und Seele.\n\n  \nklicke hier für mehr Informationen
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LOCATION:Unsereins Hotel\, Mordlau 2\, Bad Steben\, 95138\, Germany
CATEGORIES:Zum bei sich ankommen
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ORGANIZER;CN="Kantara":MAILTO:info@sathya-kantara-yoga.de
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