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SUMMARY:# Winter Wellness Erlebnis - Zwei Tage Wärme und Entspannung pur
DESCRIPTION:Zwei Tage Wärme und Entspannung pur buchbar vom 01.11.25 bis 30.04.26 \nDie Tage werden kürzer\, der Alltag fordert dich\, und die Sehnsucht nach Erholung wird größer? \nUnser Winter Wellness Erlebnis ist genau das Richtige für dich\, um der Kälte und Hektik des Winters zu entfliehen und neue Kraft zu tanken. \nFreu dich auf zwei Übernachtungen mit vitalem\, vegetarischem Frühstück und einem entspannten Tag in der Therme Bad Steben. \nIn der behaglichen Wärme vergisst du die Kälte draußen schnell und kannst dich ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren. Ob in der Saunalandschaft\, im Wellness-Dome oder in den Wasserwelten – es ist deine Zeit\, um loszulassen\, zu entspannen und deine Sinne zu verwöhnen. \nHier direkt zur Buchung \nDein Winter Wellness Erlebnis auf einen Blick:\n\nZwei Übernachtungen in einem gemütlichen Zimmer\, das dir Ruhe und Erholung schenkt\nGesundes\, vegetarisches Frühstück – vitalisierend und nährend für einen gelungenen Start in den Tag\nEin Tag in der Therme Bad Steben mit Zugang zu den vielseitigen Wohlfühl-Bereichen: Thermalbecken\, Saunen und Wasserwelten\, die Körper und Geist zur Ruhe bringen\nMeditation im Raum der Stille – ein Rückzugsort für tiefe Entspannung und innere Einkehr\nOptionale Behandlungen wie Faszien-Therapie oder therapeutische Energieanwendungen\, die bei uns im Haus dazu buchbar sind\nErholung in der Natur bei ausgiebigen Winterspaziergängen durch die idyllische Umgebung\n\n  \nEin Blick in die Therme Bad Steben\nIn der Therme Bad Steben erwarten dich über 8.500 Quadratmeter voller Entspannung. \nDie weitläufige Saunalandschaft und die warmen Lichter schaffen gerade im Winter eine besonders gemütliche Atmosphäre. Die Kombination aus traditionellen Blockhäusern und modernen Pavillons verleiht den Innen- und Außenbereichen eine einzigartige Harmonie. \nDer Naturteich ist im Winter eine erfrischende Herausforderung und bietet das perfekte Wechselbad-Erlebnis\, um Kreislauf und Immunsystem zu stärken. \nDie Badehalle mit gläserner Fassade bietet dir einen fantastischen Blick auf das Außenbecken und die Barfuß-Gastronomie – ein nahtloser Übergang von Innen- zu Außenbereich. \nErlebe auch die besonderen Wohlfühl-Bereiche der Therme: Im 36° warmen Sole-Becken mit Massagedrüsen kannst du Verspannungen lösen\, während die Sprudelschlange sanfte Bewegungen ins Wasser bringt und deine Muskulatur stimuliert. \nDer „Pavillon des Hörens“ bietet dir das entspannende Light & Sound-Becken\, in dem du dich von Klängen und Lichtern umhüllen lassen kannst. Im „Pavillon des Fühlens“ erwartet dich die mystische Dampfgrotte aus regionalem Schiefer mit tropischen Wasserfällen – eine Wohltat für alle Sinne. \nWarum unser Winter Wellness Erlebnis ideal für dich ist\nDie kalte Jahreszeit bringt oft mehr Belastungen mit sich\, als wir merken. Kälte\, Dunkelheit und der steigende Alltagsstress können Körper und Seele fordern. \nMit unserem Winter Wellness Erlebnis gönnst du dir eine vollständige Auszeit\, die deine Energiereserven auffüllt und dich mit wohltuender Wärme verwöhnt. \nDiese kleine Auszeit gibt dir die Möglichkeit\, dich körperlich und mental zu regenerieren und mit frischer Kraft und Gelassenheit in den Alltag zurückzukehren. \nUnser Geheimtipp\nWenn du es einrichten kannst\, empfehlen wir einen Besuch zwischen Montag und Donnerstag. Die Therme ist dann oft wunderbar ruhig\, und du kannst das Erlebnis noch intensiver genießen. \nMach dir und deinen Liebsten dieses Geschenk \nGönn dir diese Winter Auszeit für mehr Energie und innere Ruhe. \nNutze die Gelegenheit\, um dich selbst und deine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Kehre erfrischt\, entspannt und gestärkt zurück in deinen Alltag. \nHier geht’s zur Buchung deines Winter-Wellness-Erlebnisses! \n\nDetails\n\n2 Übernachtungen inklusive vegetarisches Frühstück\nMineralwasser und frisches Obst bei Anreise\n1 Tageskarte Therme mit Wellnessdom und Sauna\nenergetische Körperbehandlung dazu buchbar\nDas Angebot ist je nach Verfügbarkeit vom 01.11. bis 30.04. buchbar.\nFlexibel stornierbar bis 48h vor der Anreise.\n\nKlicke hier\, um deine Teilnahme zu buchen →  \n  \nWenn du Fragen hast\, schreibe eine Mail an:   info@unsereins-hotel.de
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CATEGORIES:Gesundheit,Zum bei sich ankommen,Zum Entspannen
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SUMMARY:# Auszeit mit Meditation und Mentoring
DESCRIPTION:Fühlst du dich innerlich unruhig\, vielleicht sogar unzufrieden\, weil du an einem Punkt in deinem Leben angekommen bist\, an dem es so nicht weitergehen kann? \nSpürst du\, dass eine Veränderung nötig ist\, aber du weißt weder\, wo du anfangen sollst\, noch wohin dein Weg führen könnte? \nDu steckst in einer Übergangsphase – das Alte passt nicht mehr zu dir\, aber das Neue hat sich noch nicht klar gezeigt. \nDann könnte unsere 3-tägige Auszeit mit Meditation und Mentoring genau das Richtige für dich sein. \nIn deiner Auszeit mit Meditation und Mentoring unterstützen wir dich dabei\, innere Klarheit zu gewinnen\, deine Prioritäten zu ordnen und konkrete nächste Schritte für deinen Weg zu planen. \nDu bekommst den Raum\, den du brauchst\, um dich von äußeren Einflüssen zurückzuziehen und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren. \n  \ndirekt zur Anmeldung \n\nWas erwartet dich in der Auszeit mit Meditation und Mentoring?\nDiese Auszeit ist eine ganzheitliche Reise zu dir selbst. \nSie bietet dir die Möglichkeit\, dem täglichen Funktionieren zu entkommen\, in dich hineinzuhorchen und neue Antworten zu finden. In den drei Tagen begleiten dich vier wesentliche Elemente: \n1. Klarheit finden\nMit gezielten Fragen und Übungen helfen wir dir\, Klarheit zu gewinnen und den Blick auf das Wesentliche zu schärfen. So erkennst du deine Bedürfnisse\, Werte und das\, was dir wirklich wichtig ist.\nDurch geführte Meditationen und einfühlsame Coaching-Sessions kommst du in Kontakt mit den Dingen\, die die dich in deinem Inneren bewegen und oft im hektischen Alltag übersehen werden. \n2. Prioritäten setzen\nIn Zeiten des Wandels ist es besonders wichtig\, dich auf das zu konzentrieren\, was dir wirklich Kraft\, Freude und Motivation schenkt. \nWir begleiten dich dabei\, neue Orientierung und Selbstsicherheit zu finden\, damit du deine Prioritäten klar setzen und deine Energie bewusst in Richtung Zukunft lenken kannst. \nSo lernst du\, klare Entscheidungen zu treffen und dich von allem zu lösen\, was dich blockiert oder dir nicht mehr guttut. Gleichzeitig entdeckst du neue Stärke und Mut für deinen Weg nach vorn. \n3. Blockaden lösen und Klarheit gewinnen\nDurch Meditation und systemische Aufstellungsarbeit gewinnst du Klarheit und tiefere Einsichten in festgefahrene Situationen\, blockierende Muster und ungenutzte Ressourcen. Diese Methoden helfen\, alte Energien zu lösen und neue Perspektiven zu entdecken. \nIn der Meditation findest du Ruhe und Zugang zu deinem inneren Wissen\, während die systemische Aufstellungsarbeit dir zeigt\, wie verschiedene Aspekte deines Lebens miteinander verbunden sind und die Möglichkeit Blockaden aufzulösen. \nAus diesen wertvollen Einsichten entsteht ein stabiles Fundament\, auf dem du deine nächsten Schritte planen und umsetzen kannst. \n4. Konkrete Schritte für deinen neuen Weg\nAm Ende dieser drei Tage hältst du einen klaren Plan in der Hand\, der dir Orientierung und Motivation für die nächsten Schritte gibt. \nGemeinsam erarbeiten wir\, wie du deine Erkenntnisse und neuen Einsichten gezielt in deinen Alltag integrieren kannst. So entwickelst du konkrete\, umsetzbare Schritte\, die dich nachhaltig auf deinem Weg begleiten und stärken. \n  \nDein Nutzen: Warum diese Auszeit so wertvoll ist\nDiese drei Tage Auszeit mit Meditation und Mentoring sind eine intensive Zeit der Reflexion\, des Loslassens und des Neuanfangs. \nDu hast die Gelegenheit\, innezuhalten und auf das zu schauen\, was in dir ruht und ans Licht kommen möchte. \nWir begleiten und unterstützen dich in einem geschützten Rahmen\, komplett ohne Ablenkung und Druck von außen. \nDie Vorteile auf einen Blick:\n• Innere Ruhe und Klarheit: Du lernst\, wie du dir selbst zuhören kannst und gewinnst neue Klarheit darüber\, was du wirklich brauchst und willst.\n• Gestärkte Entscheidungsfähigkeit: Durch klare Prioritäten und einen durchdachten Handlungsplan triffst du Entscheidungen\, die dir Sicherheit geben und dich voranbringen.\n• Systemische Ordnung: Durch systemische Aufstellungsarbeit gewinnst du neue Erkenntnisse und Ordnung in deinem Denken und Fühlen\, die dir im Alltag Stabilität verleiht.\n• Tiefe Erholung und Erneuerung: Meditationen und kreative Methoden sorgen für eine ganzheitliche Erholung\, die dir Energie für deinen weiteren Weg schenkt. \n  \nIst eine Auszeit mit Meditation und Mentoring das Richtige für dich?\nUnser Angebot ist ideal für dich\, wenn \n\ndu dich an einem Wendepunkt in deinem Leben befindest und spürst\, dass Veränderung notwendig ist\, du aber noch nicht weiß\, wie und was genau.\ndu innerlich unruhig oder unzufrieden bist und nach einem Weg suchst\, der dir wirklich entspricht.\ndas Alte nicht mehr funktioniert\, das Neue aber noch auf sich warten lässt.\ndu Klarheit und Orientierung suchst\, um deine nächsten Schritte zu erkennen und eine stabile Basis für deine Zukunft zu schaffen.\nDu dir eine Auszeit wünschst\, um dir selbst wieder näher zu kommen und mit neuer Energie und Zuversicht voranzugehen.\n\n  \nSpürst du\, wie gut dir das tun würde?\nDann klicke hier für deinen nächster Schritt. \n  \nBereit für deine Auszeit mit Meditation und Mentoring?\nDrei Tage\, die nur dir gehören. \nEin konstruktiver Raum\, in dem du loslassen\, reflektieren und dich neu ausrichten kannst. Zeit\, um dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren\, ohne Ablenkungen und mit der einfühlsamen Begleitung unserer erfahrenen Coaches und Mentor*innen. \nSchaffe dir innere Ruhe\, neues Selbstvertrauen und Energie\, die dich gestärkt in deinen Alltag zurückkehren lässt. \nHier geht’s zu deiner Anmeldung! \n  \nDETAILS\n\n3 Übernachtungen in schönen Zimmern\, die für dich energetisch vorbereitet sind\n3 x Vollpension (vegetarisch/vegan)\n3 x geführte Meditation\n1 x 1:1 Coaching\n1 x Systemische Aufstellung\nStille Meditation so viel du willst\nGemütliches Beisammensein\nAustausch mit Gleichgesinnten
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LOCATION:Unsereins Hotel\, Mordlau 2\, Bad Steben\, 95138\, Germany
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SUMMARY:# Yoga und Fasten
DESCRIPTION:Deine Auszeit für Körper Geist und Seele im wunderschönen Seminarhaus Unsereins. \nEntlaste deinen Körper. Kläre deinen Geist. Entdecke dich neu.\nStell dir vor: Fünf Tage fernab des Alltags\, eingebettet in die Ruhe und Schönheit des Frankenwalds. Während dein Körper durch sanftes Fasten regeneriert\, findest du durch Yoga\, Meditation und Pranayama zurück zu deiner inneren Mitte. Dieses Retreat ist eine Einladung loszulassen\, neu zu beginnen und Leichtigkeit zu spüren – körperlich wie mental. \nDas erwartet dich in dieser besonderen Auszeit:\n\nMorgendliches Yoga & Pranayama: Beginne jeden Tag mit kraftvollen Übungen\, die dich energetisieren\, dich mit dir verbinden und dich mit dem Hier und Jetzt verbinden.\n\n\nFasten nach der Buchinger-Methode: Spüre\, wie basische Tees\, Gemüsebrühe\, frische Säfte sowie achtsame Rituale\, wie Leberwickel und Ausleitungen deinen Körper regenerieren und stärken.\n\n\nEintauchen in die Natur: Atme die klare Luft des Frankenwalds bei Spaziergängen\, die Bewegung und Achtsamkeit verbinden\, deine Sinne schärfen und deine Intuition stärken.\n\n\nMomente der puren Entspannung: Genieße eine Klangreise oder einen Besuch in der Therme in Bad Steben – eine Wohltat für Körper und Seele.\n\n  \nklicke hier für mehr Informationen
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CATEGORIES:Zum bei sich ankommen
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