Unsereins Seminarhotel

# Winter Wellness Erlebnis - Zwei Tage Wärme und Entspannung pur
2025-11-01 - 2026-04-30
Zwei Tage Wärme und Entspannung pur buchbar vom 01.11.25 bis 30.04.26
Die Tage werden kürzer, der Alltag fordert dich, und die Sehnsucht nach Erholung wird größer?
Unser Winter Wellness Erlebnis ist genau das Richtige für dich, um der Kälte und Hektik des Winters zu entfliehen und neue Kraft zu tanken.
Freu dich auf zwei Übernachtungen mit vitalem, vegetarischem Frühstück und einem entspannten Tag in der Therme Bad Steben.
In der behaglichen Wärme vergisst du die Kälte draußen schnell und kannst dich ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren. Ob in der Saunalandschaft, im Wellness-Dome oder in den Wasserwelten – es ist deine Zeit, um loszulassen, zu entspannen und deine Sinne zu verwöhnen.
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Dein Winter Wellness Erlebnis auf einen Blick:

Zwei Übernachtungen in einem gemütlichen Zimmer, das dir Ruhe und Erholung schenkt
Gesundes, vegetarisches Frühstück – vitalisierend und nährend für einen gelungenen Start in den Tag
Ein Tag in der Therme Bad Steben mit Zugang zu den vielseitigen Wohlfühl-Bereichen: Thermalbecken, Saunen und Wasserwelten, die Körper und Geist zur Ruhe bringen
Meditation im Raum der Stille – ein Rückzugsort für tiefe Entspannung und innere Einkehr
Optionale Behandlungen wie Faszien-Therapie oder therapeutische Energieanwendungen, die bei uns im Haus dazu buchbar sind
Erholung in der Natur bei ausgiebigen Winterspaziergängen durch die idyllische Umgebung

Ein Blick in die Therme Bad Steben
In der Therme Bad Steben erwarten dich über 8.500 Quadratmeter voller Entspannung.
Die weitläufige Saunalandschaft und die warmen Lichter schaffen gerade im Winter eine besonders gemütliche Atmosphäre. Die Kombination aus traditionellen Blockhäusern und modernen Pavillons verleiht den Innen- und Außenbereichen eine einzigartige Harmonie.
Der Naturteich ist im Winter eine erfrischende Herausforderung und bietet das perfekte Wechselbad-Erlebnis, um Kreislauf und Immunsystem zu stärken.
Die Badehalle mit gläserner Fassade bietet dir einen fantastischen Blick auf das Außenbecken und die Barfuß-Gastronomie – ein nahtloser Übergang von Innen- zu Außenbereich.
Erlebe auch die besonderen Wohlfühl-Bereiche der Therme: Im 36° warmen Sole-Becken mit Massagedrüsen kannst du Verspannungen lösen, während die Sprudelschlange sanfte Bewegungen ins Wasser bringt und deine Muskulatur stimuliert.
Der „Pavillon des Hörens“ bietet dir das entspannende Light & Sound-Becken, in dem du dich von Klängen und Lichtern umhüllen lassen kannst. Im „Pavillon des Fühlens“ erwartet dich die mystische Dampfgrotte aus regionalem Schiefer mit tropischen Wasserfällen – eine Wohltat für alle Sinne.
Warum unser Winter Wellness Erlebnis ideal für dich ist
Die kalte Jahreszeit bringt oft mehr Belastungen mit sich, als wir merken. Kälte, Dunkelheit und der steigende Alltagsstress können Körper und Seele fordern.
Mit unserem Winter Wellness Erlebnis gönnst du dir eine vollständige Auszeit, die deine Energiereserven auffüllt und dich mit wohltuender Wärme verwöhnt.
Diese kleine Auszeit gibt dir die Möglichkeit, dich körperlich und mental zu regenerieren und mit frischer Kraft und Gelassenheit in den Alltag zurückzukehren.
Unser Geheimtipp
Wenn du es einrichten kannst, empfehlen wir einen Besuch zwischen Montag und Donnerstag. Die Therme ist dann oft wunderbar ruhig, und du kannst das Erlebnis noch intensiver genießen.
Mach dir und deinen Liebsten dieses Geschenk
Gönn dir diese Winter Auszeit für mehr Energie und innere Ruhe.
Nutze die Gelegenheit, um dich selbst und deine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Kehre erfrischt, entspannt und gestärkt zurück in deinen Alltag.
Hier geht’s zur Buchung deines Winter-Wellness-Erlebnisses!

Details

2 Übernachtungen inklusive vegetarisches Frühstück
Mineralwasser und frisches Obst bei Anreise
1 Tageskarte Therme mit Wellnessdom und Sauna
energetische Körperbehandlung dazu buchbar
Das Angebot ist je nach Verfügbarkeit vom 01.11. bis 30.04. buchbar.
Flexibel stornierbar bis 48h vor der Anreise.

Klicke hier, um deine Teilnahme zu buchen →

Wenn du Fragen hast, schreibe eine Mail an: info@unsereins-hotel.de

# Stille Retreat - Auszeit für die Seele
2025-12-10 - 2025-12-14
Bist du bereit für einen echten und erholsamen Rückzug? Eine nur-Du-Woche?
Nicht dieses “mal sehen, ob’s anders wird”- Gefühl, sondern das tiefe, klare Ankommen bei dir selbst.
Vielleicht spürst du Erschöpfung, bist seit Monaten im Dauerlauf unterwegs, vollgepackt mit Terminen und To-dos. Zwischen all den Anforderungen hast du das Gefühl, dich selbst zu verlieren. Deine Gedanken drehen sich im Kreis.
Willst du wirklich so weitermachen?
Ich lade dich ein, den Focus zu verlagern und mal anders zu handeln: In Stille zu dir zu kommen.
Du nimmst dir bewusst Zeit für dich selbst, um dich zu zentrieren.
Atme durch.
Sortiere dich.
Lass alten Ballast los und finde heraus, was dir wirklich wichtig ist.
Das Stille Retreat ist genau dafür da.
Du steigst aus der Hektik des Alltags aus und gibst deinem Leben bewusst eine neue Richtung. Keine Verpflichtungen, keine Listen, kein Lärm – nur du und die Stille, die dich zurück zu einem sicheren Gefühl für dich selbst bringt.

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Was erwartet dich im Stille Retreat?
Unser Stille Retreat ist so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo in die Ruhe eintauchen kannst. Hier musst du nichts leisten, nichts erreichen. Stattdessen bekommst du Raum, den Alltag loszulassen und ganz bei dir selbst anzukommen.
Du brauchst nichts weiter mitzubringen als die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
Das Retreat-Programm bietet dir eine Mischung aus sanfter Anleitung und freier Zeit, die du ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst.

Hier eine Übersicht, was dich erwartet:

Achtsamkeitsübungen: Lerne, wieder ganz im Moment zu sein und deinem Körper zuzuhören. Durch einfache, aber wirkungsvolle Übungen baust du Stress ab und findest du zurück ins Hier und Jetzt.
Meditation: Geführte und stille Meditationen helfen dir, den Geist zu beruhigen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Du findest wieder Zugang zu deiner inneren Stille.
Zeit in der Natur: Die Natur rund um das Unsereins lädt dich ein, dich zu erden und frische Energie zu tanken.
Sanftes Qi Gong und Tai Chi: Diese fließenden Bewegungen lösen Verspannungen und schenken dir Kraft. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, deinen Körper neu wahrzunehmen und loszulassen.
Zeit für Reflexion: Diese Zeit gehört nur dir. Nutze sie, um dich mit deinen Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen, klarer zu spüren, was dir wirklich wichtig ist, und dich von allem zu verabschieden, was dir nicht mehr guttut.
Projektschmiede: Finde Antworten auf Fragen oder neue Ansätze für deine Vorhaben und die nächsten Schritte. Hier bekommst du Impulse, die dir helfen, deine Ziele klarer zu sehen und deinen Weg zu festigen.
Sauna und Wellness in der Therme Bad Steben: Gönn dir wohltuende Entspannung und regeneriere Körper und Geist in einer entspannten Wellness-Atmosphäre.

Warum die Stille so heilsam ist
In einer Welt voller Lärm und Hektik ist die Stille ein seltenes und kostbares Gut.
Das Retreat ist eine Einladung, dem Lärm und der Hektik bewusst den Rücken zu kehren und stattdessen zur Ruhe zu kommen. Die Stille hat die Kraft, tief in dir liegende Einsichten und Erkenntnisse hervorzuholen, die im Alltag oft untergehen.
Sie schenkt dir die Möglichkeit, in dich hineinzuhören und zu erkennen, was du wirklich brauchst.
Du findest:
• Tiefe Erholung, die dich ganzheitlich berührt
• Innere Klarheit, die deine Gedanken sortiert und du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist.
• Mehr Gelassenheit, um auch im Alltag zentrierter zu bleiben.
• Bessere Entscheidungen, die aus deinem Herzen kommen und damit nachhaltig sind.
• Verbindung zu dir selbst:, indem du deiner inneren Stimme folgst
• Neue Perspektiven, weil in der Stille dein Blickwinkel weit und groß wird.

Für wen ist das Stille Retreat geeignet?
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dich bewusst und in Ruhe neu finden möchtest.
Wenn die vergangene Zeit Spuren hinterlassen hat und du das Bedürfnis hast, tief durchzuatmen und dir selbst wieder näher zu kommen.
Wenn du vor wichtigen Entscheidungen stehst und Klarheit suchst. Oder wenn du einfach eine Pause vom ständigen Tun brauchst und dich wieder auf das Wesentliche konzentrieren willst.
Egal, aus welchem Grund du dich angesprochen fühlst, dieses Retreat ist eine wundervolle Gelegenheit, dir selbst Zeit und Raum zu schenken und aus einer Position der Ruhe und Klarheit neu zu beginnen, mit mehr Tiefe, Orientierungsvermögen und Selbstsicherheit.
Kurz zusammengefasst:
• Du fühlst dich mental überlastet? In der Stille findest du wieder Klarheit und Fokus.
• Der ständige Druck lässt dich nicht los? Hier lernst du, Stress abzubauen und mit Herausforderungen anders umzugehen.
• Du findest keine innere Ruhe? Mit geführten und stillen Meditationen kommst du sehr schnell wieder in Kontakt mit dir selbst.
• Dein Körper ist erschöpft? QiGong und Tai Chi helfen dir, deine Energie zurückzugewinnen.
• Die weißt nicht wie weiter? In der abendlichen Projektschmiede schöpfen wir aus der Stille neue Impulse
Das Stille Retreat erlaubt dir, den Blick von außen nach innen zu richten und das zu erkennen, was in dir lebt. Es ist ein bewusster Neustart, der dir Kraft und Klarheit zurückgibt.
Ein Geschenk an dich selbst.
Wirklich abschalten, durchatmen und neu ausrichten.
Klingt das nach dem, was du suchst?
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DETAILS

4 Übernachtungen in schönen Zimmern, die für dich energetisch vorbereitet sind
4 x Vollpension (vegetarisch/vegan)
täglich gemeinsame geführte und stille Meditation
morgendliches Qi Gong und Tai Chi
wenn du magst, abendliche Projektschmiede mit Kreativtechniken
Stille Meditation so viel du willst
Gemütliches Beisammensein
Austausch mit Gleichgesinnten
Zusätzlich kannst du Einzelcoaching oder eine entspannende Körperbehandlung dazu buchen

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